寻求帮助显示力量,而不是弱点

很明显问问题或帮助意味着你得到它时你不应该。简单的事实是,我们中的大多数人不这么“得到它,”那些寻求帮助的人做点什么。

斯科特博士盖伊主持(2015)研究了学生在学校做得很好了解他们做。他们的性格或行为方式在特定情况下,是“寻求帮助。“成功的学生没有答案——他们问发现和深入。这是与其他性格的学术成就,好奇和从失败(或反弹成长心态)。

这不是结尾教室。当布朗布琳博士和其他研究人员(2019)问成千上万的组织领导自己的团队成员做些什么来赢得信任,最常见的回答是“寻求帮助。“为什么?领导人明白,没有人知道一切,所以人没有问问题不愿意找到答案,即使这意味着他们的工作可能会受到影响。在布朗的话说:“的想法。吹。”

所以,这对你来说意味着什么呢?

1. 接受大学的时间问问题和帮助。从任何其他地方大学是独一无二的,不管你的高中或工作场所。吨不同的办公室,运行有所不同,它试图一百万活动,类、组、优先级。即使是那些在大学不能掌握所有工作。如果你感觉整体困惑,你有一些好同伴。幸运的是,这意味着教授、顾问、学术支持的学术成就中心和写作中心和其他人在你期待并欢迎你的问题。

有时你也因为事情没有明确或纠正的问题。通过问问题,寻求帮助,你显示你关注和关心你的工作和成功。

1. 治疗问问题和帮助作为技能来构建。把一只手抬起来,发送电子邮件,跟教授下课后,或删除在办公时间是重要的代表建筑作为学生重要的技能,无论你想从这里。以各种各样的方式重复。
2. 找到你的人。寻求帮助并不容易,但它是比其他的更容易一些。除了你的教授,聚集一群人你可以练习提问和帮助:顾问、导师、大学生、老师,甚至是一个朋友似乎已经在一起。
3. 把问题变成好奇心。好奇心是另一个好学生的性情和总体创造性的思想家。当你越来越熟悉问问题和帮助,继续努力。从什么问题为什么和如何的问题。教授活在这些类型的问题从他们的学生!

这些步骤不会让求助和提问简单派,但是他们可以使问题更容易和更有意义。

引用和资源

(快速阅读)对学习心态:学术成功的学生的性情斯科特·盖伊主持。(2015)

布朗教授布琳写求助,勇气,和更多敢铅(2019年出版)。她是最著名的TED演讲:脆弱的力量(20分钟)。

保存并适应这种学习技巧的谷歌文档版本。

编写和设计的克里斯蒂娜·摩尔,奥克兰大学教学卓越中心。万博ManBetX登录 其他人可能分享和适应下 Creative Commons许可CC通过数控 。 查看所有CETL学习技巧 。遵循这些和更多 脸谱网 , 推特 , LinkedIn 。