娱乐中心
康乐及体育中心先锋道569号罗切斯特,密歇根州48309-4482(位置地图)(248) 370-4rec (4732)传真:(248)370-4889recinfo@www.zhongqiwg.com
大学娱乐和福利提供了每周的团体锻炼(X组)课程,用于体育活动,压力管理和社会互动。我们的日程安排超过20个虚拟,室内和室外课程,为任何水平的健身爱好者提供各种心血管,力量和灵活性训练。必须预先登记,并可透过网上的娱乐井传送门或者在到达时亲自去。名额以先到先得的方式提供。
健身人员将在课程结束后立即清洁和消毒所有设备。教练是CPR/AED和急救认证,大多数持有国家认可的团体健身认证。
类描述
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团体运动时间表
课程表上的所有课程对学生、教职员工和娱乐中心成员都是免费的。
非会员有资格参加免费的虚拟课程,并需要通过娱乐井传送门.
非会员可以亲自上课,费用为5美元+一张客人通行证。
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我们非常乐意教授课程,举办研讨会,或与我们的校园社区一起举办有趣的活动。如果你有好的想法,想让我们来展示/教授,请不要犹豫,联系我们!
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