OU学生健康的重点是使学生能够过上健康的生活方式，并就个人健康和福祉做出积极的决定。有兴趣为你的班级、学生组织、员工团体等带来健康和健康计划吗?
健康团队在整个校园合作，为所有学生提供相关的、高质量的健康和健康项目和教育机会。健康研讨会和项目可以由驻地助理、学术同行导师、顾问、学术导师、学生团体等提出。课程、研讨会和活动对所有人开放。
联系cheileman@www.zhongqiwg.com提交一个程序的请求。
一些正在进行的福利项目和服务是可用的。这些项目包括绿色手帕项目、iPause、强光疗法、宠物疗法和学生健康指导。
绿色手帕项目
- 绿色手帕项目的目的是为那些与心理健康相关的斗争传播资源意识，打破心理健康相关问题的耻辱，并在奥克兰大学建立强烈的联系和社区意识。万博ManBetX登录
- 这项活动的目标是不断展示绿色的大手帕;由大学康乐与福利和学生办公室院长提供，以表明你是一个有心理健康相关需求的安全的人，并且你知道在哪里可以找到校园资源。选择参加这项活动的个人不仅将获得一个绿色的手帕，还将获得一张资源卡，可以与任何有心理健康相关需求的人一起使用。
- 想参与吗?电子邮件cheileman@www.zhongqiwg.com填写表格后，你将收到一封由大学娱乐与福利学院和学生办公室主任寄来的绿色手帕。
iPause
一个旨在通过互动研讨会促进学生、教职员工成功的项目，重点是通过正念、情商、缓解焦虑和推广相关校园资源来管理压力。以同行为主导的学生研讨会，以专业人士为主导的教职员工研讨会。电子邮件cheileman@www.zhongqiwg.com请求iPause程序。
强光疗法
所有目前注册的学生和其他娱乐中心的顾客都有资格预订和检查一个明亮的光治疗盒。这是一种基于证据的实践，对季节性抑郁症、睡眠和情绪调节有益。强光疗法通常从10月持续到3月。包厢可通过娱乐井传送门．
宠物疗法
奥克兰大学社区每学期定期免费提供宠物治疗，以有益于人们的精神万博ManBetX登录、情感和身体健康。要获得一个完整的时间表治疗狗将在校园和他们的位置，请访问娱乐井传送门．
心理健康急救培训
心理健康急救(MHFA)由国家行为健康委员会创建，教个人如何识别、理解和应对成年人精神疾病和物质使用障碍的迹象。培训提供了必要的技能，以接触并提供初步帮助和支持，以帮助那些可能正在发展精神健康或药物使用问题或经历危机的人。万博ManBetX登录奥克兰大学为学生、教职员工免费提供MHFA !
更多信息可以访问娱乐井传送门。
学生健康辅导
学生健康指导目前只提供虚拟服务，是一项免费服务，提供给目前就读的OU学生，他们希望在改变健康的生活方式时得到支持。通过电子邮件提交健康指导请求cheileman@www.zhongqiwg.com．
>>个人咨询，请联系OU咨询中心248-370-3465 <<
健康教练的目标是帮助你在生活中做出积极的改变，帮助你在管理压力、平衡时间承诺、达到健身和营养目标以及睡眠管理等方面控制你的健康和幸福。
在健康指导中没有评分，你所做的改变完全取决于你。教练不会让你做任何事情，而是会在你前进的道路上帮助你，为你提供实现目标的策略。
