许多学生开始从教师或工作人员寻求帮助当他们有问题会议学术责任。别人不寻求援助直接但可能显示警告标志,他们管理他们的学术和个人生活有困难。教职员工也可能同事,当他们有问题。相同的警告标志和指南帮助别人申请教师、员工和学生。
警告标志
学生、教员或员工应该联系心理健康专家,或者警察当你听到或看到这些行为:
- 有人威胁要伤害或杀死自己,或谈论想要伤害或杀死他/她自己
- 有人想办法杀了他/她通过寻求获得枪支,可用药物,或其他方式
- 有人说或写死亡,死亡或自杀,当这些行为是不寻常的人
下列迹象可能意味着有人自杀的风险。自杀的风险更大,如果一个行为是新的或增加了,如果它似乎痛苦的事件,相关损失,或改变。如果你或你认识的人展示了这些症状,尽快寻求帮助。
- 谈论想死亡或自杀。
- 寻找一种自杀的方式,比如搜索在线或买一把枪。
- 谈论感觉绝望或者没有活下去的理由。
- 谈论感觉困或难以忍受的痛苦。
- 谈论成为他人的负担。
- 增加使用酒精或毒品。
- 代理焦虑或不安;的鲁莽行为。
- 睡眠过多或过少。
- 撤回或孤立自己。
- 表现出愤怒或谈论复仇。
- 显示极端的情绪波动。
交互指南:
- 个人在私人交谈。
- 表示担忧。尽可能具体的陈述你的观察和关注的理由。
- 仔细聆听一切个人说。
- 重复的本质个人告诉你所以你试图理解沟通。
- 避免批评或评判。
- 认为格雷厄姆咨询中心是一个资源和与个人讨论推荐。
- 如果个人抵制转诊仍然不舒服情况,联系你咨询中心或院长的学生讨论你的关心。
社交媒体的支持
越来越多的人口使用Facebook, Twitter, Instagram,每天YouTube等——常常代替面对面的交流。这个革命性的转变是危险人群的发病率的增加使用这些媒体的声音产生自杀的念头。社交网络用户,他们从未面对如此严重和紧迫的危机可以放置在非常困难的情况下,当这种情况发生时。当构想自杀观念表达在这些论坛,响应是必要的。
警告标志社会媒体内容
有时你可能会遇到一个人表达自杀的想法在你的社交媒体网站。如果你认识的人在线显示出这些警告信号,它是重要的采取行动。联系警察或调用一个亲密的家庭成员或朋友的人寻求帮助。你也可以截图的内容分享与警察或其他当局。如果你是朋友的人在现实生活中或者知道这个人在哪里,请致电1 - 800 - 273(8255)说话,这样你就可以跟辅导员危机。
- 写想死亡或杀死自己。
- 写感觉绝望或没有活下去的理由。
- 写感觉困或难以忍受的痛苦。
- 写成为他人的负担。
- 写关于寻求报复。
(从预防自杀的生命线)
如何标记内容是自杀吗
自杀预防生命线列举的顶级社交媒体网站,允许用户标记内容自杀和警报网站版主。主持人通常会联系用户和自杀预防提供数量的生命线,尽管每个网站都有自己的协议。的完整列表和链接报告机制,请查看预防自杀的生命线web页面,看看“接触社会媒体网站安全团队”。
