学生健康在你的重点是让学生过上健康的生活方式和对个人的健康和福祉做出积极的决定。感兴趣把你们班的卫生和健康计划,学生组织,员工组和更多?
在校园提供相关健康团队合作,高质量的卫生和健康计划和教育学生的机会。健康工作坊和项目可以由居民助理,要求学术同行导师、顾问、学术导师,学生团体,等项目,车间和事件向所有人开放。
联系cheileman@www.zhongqiwg.com提交一个程序的请求。
几个正在进行的福利项目和服务是可用的。项目包括绿色的大手帕,iPause,明亮的光线疗法,宠物疗法和学生健康指导。
绿色的大手帕项目
- 绿色的大手帕项目的目的是传播意识与心理健康相关的资源斗争,打破心理健康相关问题的耻辱,开发一种强烈的连接在奥克兰大学和社区。万博ManBetX登录
- 这个选择竞选的目标是不断地显示一个绿色的大手帕;大学提供的休闲&幸福和教导主任办公室,表明你是一个安全的人与心理健康相关的需求和方法你知道在哪里可以找到校园资源。个人选择这次竞选将不仅提供了一个绿色的大手帕,也应该使用资源卡,与任何人与心理健康相关的需求。
- 想参与吗?点击在这里报名参加这个项目。注册后,您将收到一个表单填写,你将收到一个绿色的大手帕的邮件赞美大学休闲&幸福和教导主任的办公室。
iPause
程序旨在培养学生,教职员工成功通过互动研讨会重点是压力管理通过念力,情商,缓解焦虑和有关校园的推广资源。学生工作坊的同伴,Pro-led教员/员工研讨会。电子邮件cheileman@www.zhongqiwg.com请求iPause计划。
明亮的光线疗法
所有在校学生和其他娱乐中心顾客有资格储备和签出一个明亮的光线疗法的盒子。这是一个以证据为基础的实践,可以有利于季节性抑郁、睡眠和情绪调节。明亮的光线疗法通常从10月到3月。盒子可以保留的Rec好门户。
宠物疗法
宠物疗法是奥克兰大学社区免费提供每学期定期受益的精神,情感和万博ManBetX登录身体健康。得到一个完整的时间表当治疗狗将校园及其位置,访问Rec好门户。
精神卫生急救培训
精神卫生急救(MHFA),由全国委员会行为健康,教导人如何识别、理解和应对精神疾病的迹象和物质使用障碍的成年人。接触并提供所需的培训提供了技能最初帮助和支持的人很多是发展心理健康或药物使用问题或经历一场危机。万博ManBetX登录奥克兰大学为学生提供了MHFA,教职员工免费!
额外的信息可以通过访问Rec门户。
学生健康指导
学生健康指导实际上目前只适用,是一个免费的服务提供给在校或者想要支持的学生在进行健康生活方式的改变。提交一个请求健康教练通过电子邮件cheileman@www.zhongqiwg.com。
> >个人咨询,请联系248-370-3465 < < OU咨询中心
健康指导的目标是帮助你在生活中做出积极的改变和帮助你控制你的健康和幸福等领域的管理压力,平衡时间的承诺,达到健身和营养的目标,和睡眠管理。
没有分级健康指导和您所作的改变都将完全取决于你。教练不会让你做任何事情,而是将帮助你为你提供策略来实现你的目标。
