人坐在一群锻炼工作室。

团体运动

大学娱乐和幸福提供每周安排组(X)类体育活动锻炼,压力管理和社会互动。我们20多个虚拟的时间表,室内和室外类提供了各种心血管,强度和灵活性训练各级健身爱好者。需要预先登记,可以在线完成Rec好门户或者人的时候到来。依据点可用的原则是先到先得。

健身人员将清洁和消毒设备后立即类。教练CPR / AED和急救认证,和大多数持有国家认可的组织健康证书。

类描述

目前的计划和最更新的类描述访问Rec好门户

集团的锻炼计划

组X孔型系统

时间表上的所有类都是免费为学生,教师、工作人员和娱乐中心成员。

非成员国资格参与免费虚拟课程,需要注册Rec好门户

亲自类可供非会员$ 5 +客人通过。

组X类政策

登记和参与

  • 通过预注册所需的所有类Rec好门户
  • 所有参与者必须登记会员服务服务员或大楼管理员发布前工作室以外的类开始时间。
  • 组X类可用的原则是先到先得,标间。如果你迟到超过5分钟任何类,由老师在课堂上让你参加。
  • 参赛者必须穿著面部覆盖所有现场类,并注意社会距离的指导方针。
  • 参与者被要求消毒,把所有设备和垫在完成类。
  • 参与者被要求不要离开早课。如果你打算早点离开,请让老师知道上课前请花点时间冷静下来在你自己的时间。如果在上课时你不舒服,请提醒老师,他们会叫经理来协助。

服装和物品

  • 需要适当的鞋类在类。适当的鞋类包括运动支持的鞋子。所有必须的胶底运动鞋的鞋底。所有组X所需合适的运动鞋除了精神/身体,横档,和阿卡类。
  • 合适的着装活动是必需的。教师有权实施服装策略在工作室。
  • 水,在一个封闭的容器,是唯一被允许的饮料在工作室,除非允许专业人员。
  • 没有手机,ipod、笔记本电脑或其他干扰设备允许在类。老师有权执行这个政策如果中断设备类。
  • 其他个人物品不使用或穿在上课时必须保持在储物柜外的工作室。大学娱乐和幸福不负责丢失或损坏的物品。

取消政策

  • 如果一个或零个人(s)出现在一个类,它将被取消。如果两个人表演,老师有权决定完整运行一个半场类或类。如果三个或更多的个人展示,类将其正常运行长度。
  • 所有组X类主题为大学假期取消,紧急情况或天气的限制。
教我们
大学娱乐和幸福总是寻找新的教练!如果你有经验教一群运动类格式我们想听到你的声音!请联系我们在(248)370 - 4911建立一个试镜和面试。万博ManBetX登录奥克兰大学是高度鼓励学生申请!
组X事件请求

寻找一组X教练为您的下一个事件吗?

我们更乐意教课程,研讨会,或做有趣的事与我们的校园社区。如果你有一个伟大的想法,你希望我们目前/教,请不要犹豫地联系!

电子邮件hforbes@www.zhongqiwg.com我们将很快与你联系关于你的下一个事件请求。

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