2023年4月17日
良好的平衡是日常生活的一个重要方面。执行简单的日常活动,比如走路和爬楼梯更加复杂,体育活动,需要平衡,以防止落和伤害。
看到更容易获得和负担的需要平衡测量的方法和训练,戈贝尔丹尼尔博士,因此奥克兰大学导演和运动科学的副教授,创造了平衡跟踪系统,简称BTrackS。万博ManBetX登录
“BTrackS医疗设备,感官的力量创建当站在它来跟踪的身体摇摆,我们知道这是一个指标的平衡能力,“Goble说。
BTrackS技术平台,包括力量,当结合评估平衡软件,可用于医疗行业评估跌倒风险,前庭障碍,神经病变,创伤性脑损伤和更多。
BTrackS世界范围内使用,并彻底改变了平衡测试和培训。Goble博士最近发表了一项研究检查新BTrackS平衡培训协议的影响健康的年轻人。
在这项研究中,参与者首先完成评估动态平衡的站在力板,尽量靠在各个方向,提供一个基线评估。之后,参与者并BTrackS的目标跟踪培训(TTT),目标是使一个点代表中心的平衡在一个移动的目标转移他们的压力中心,代表质心和身体姿势。
锻炼是每天只有三分钟,一周工作五天,六个星期,总共只有90分钟的训练。
在完成6周的培训,参与者再一次完成了评估的动态平衡。结果显示平均提高29%的平衡。此外,当参与者停止训练和评估完成后六周后,培训的收益仍然存在。
BTrackS的TTT协议需要更少的时间比其他的方法平衡训练,也完全便携,参与者做培训在自己舒适的家中。
虽然研究显示平衡改善健康的年轻成年人,也预期会有显著改善那些挣扎于平衡,从而也减少跌倒的风险和伤害与下降有关。
“有一个协议可以正面影响平衡时间只有适度函数承诺有着巨大的潜在受益个人寻求平衡改进,“Goble说。
这项研究发表在了医疗设备:证据和研究杂志上。随着Goble博士,这项研究是由约书亚霍沃思博士,奥克兰大学运动科学助理教授;万博ManBetX登录哈瑞Chander博士,副教授、副主任neuromechanics实验室的密西西比州立大学;和奥克兰万博ManBetX登录大学研究生迈克尔·Nolff和内森·康纳。