资源

有关COVID-19和/或访问的重要资源,请参见下文www.zhongqiwg.com/support

自我保健资源

COVID-19大流行给每个人的生活带来了巨大变化和挑战。实践自我照顾是很重要的,我们分享了以下有用的资源:

在线/虚拟学习环境的成功秘诀

为了保护学生、教师、工作人员和我们的医疗保健合作伙伴的健康和安全,并防止COVID-19的传播,SON不得不对护理课程中通常使用的一些学习形式进行更改。我们致力于提供教育经验,支持SON的使命,并准备学生为他们的患者和家庭提供安全有效的护理。

为了帮助学生过渡到不同的学习形式,我们正在提供策略和资源,以促进在线学习和虚拟临床经验的成功。我们鼓励所有学生与老师保持开放的沟通,共同努力促进积极的学习成果。请点击链接获取在线/虚拟学习环境中的策略和资源。

成功在线学习者的简介
  1. 好的时间管理:学生在整个学期都有一个学习计划。
  2. 有效的沟通:学生在网上寻求帮助,与其他学生和老师联系。
  3. 自主学习习惯:学生可以在没有直接监督的情况下学习和完成作业,并保持时间表。
  4. 自我激励:学生有很强的学习技能、获取知识和完成任务的愿望。
  5. 学术准备:学生具有基本的阅读,写作和计算机读写技能,在课堂上取得成功。
  6. 技术准备:学生已经准备好使用不断发展的技术来学习。
网络术语
  1. 异步:学生在最适合自己的时间完成作业,而不是在指定时间登录的课程。
  2. 混合/混合学习:将校园学习与在线课程结合起来的课程。
  3. 课程管理系统:用于管理在线学习的学习平台,如Moodle。万博manbetx手机登录版
  4. 讨论版:一个留言板,在这里人们可以就课程材料进行在线讨论,就像通常在面对面的课堂上进行讨论一样。
  5. 监督考试:当在线学生需要参加有监督的考试时,当地的监考人员会确保学术诚信。
  6. 同步:要求学生在特定时间登录在线课程。
在线学习者应避免的常见错误
  1. 假设你的课程很简单:课程和面对面的课程一样严格。
  2. 忽视一门课程的技术要求:在线课程需要使用各种不同的技术,这些技术可能是你不熟悉的。
  3. 没有创造一个专门的学习空间:在你的房子或学习环境中找一个专门的有组织的地方来学习和完成作业。
  4. 拖延作业:任务很容易悄悄降临到你身上。制定一个时间表来平衡学习、工作和其他责任。
  5. 相信你只能靠自己:由于你不能亲自见到同学和老师,你会有一种独自工作的感觉。利用鼓励与课堂互动的技术,包括使用网络摄像头和小组活动。
  6. 认为你可以逃避欺骗:作弊是一个严重的道德问题,似乎很容易作弊。在线学习平台在识别在线作弊者方面已经变得更加成熟,教师也了解了作弊学生的迹象。
  7. 上课不积极:与同学和老师的互动会增加在线课程的成功率。参与讨论和聊天,以建立一个学习环境。
  8. 失去动力:学生的日程经常排得满满的,有很多事情要做。把最终目标记在心里,提醒自己你在朝着什么方向努力!
参加在线考试
  1. 了解指导方针:弄清楚什么时候登录,时间限制,如果你将使用监考。
  2. 想想格式:考试是选择题、简答题还是论述题?
  3. 使用模拟测试如果可以的话,试着做一个练习,以适应考试的形式。
  4. 找一个好的考试地点:找一个安静的地方集中精力。
  5. 注意时间:考虑每隔一段时间设置一个闹钟来跟上节奏。
  6. 提醒教师技术问题:任何技术问题都需要通知教员。把错误截屏作为证明。
  7. 检查工作:在点击“提交”按钮之前,检查答案,以避免粗心的错误。
  8. 自我评估:反思问题,找出不确定的领域。
  9. 咨询教授如果分数比预期的低,或者考试比预期的难,和老师讨论需要改进的地方。
在网络课堂上克服压力的策略
  1. 经常休息:离开电脑休息一会儿或吃点零食
  2. 制定切实可行的计划例如不要试图熬夜到最后一刻才工作。
  3. 关机技术在一天结束的时候,关掉电脑和手机,花时间放松一下。
  4. 呼吸如果你感到有压力,闭上眼睛做几次深呼吸,回想一下你需要完成的事情。
  5. 分解任务:把学习分成短时间或小目标。
  6. 锻炼:定期散步或锻炼身体,释放内啡肽。
  7. 冥想:每天花点时间重新集中注意力,找回平静。
  8. 关注积极的一面想想护理教育将会带来的所有好处吧!
  9. 看到朋友笑是最好的良药,所以在社交活动中休息一下。
  10. 控制你的时间:在时间表中建立结构,使之更有条理。
网络礼仪的黄金法则
  1. 尊重你的教授:在电子邮件中也要表现出和面对面交流时一样的尊重。
  2. 做好调查研究:在提出问题之前,先查阅资料,试着自己回答这个问题。
  3. 正确使用语法:使用大学水平的交流。避免使用俚语、拼写错误或过于非正式的语言。
  4. 注意语调
  5. 避免使用大写字母:翻译过来就是大喊大叫。
  6. 不要分享个人信息
  7. 一定要解释清楚字体确保人们明白你想说什么。
  8. 尊重无论你是否同意同事的观点,重要的是要尊重对方,并进行开诚布公的对话。
在线学习资源
虚拟仿真体验

在COVID-19流行期间,一些医疗实践机构对护理学生的临床经验有限。密歇根州的护理学院允许在每个学校进行高达100%的临床经验小时本科在COVID-19流行期间,使用虚拟模拟和/或其他临床相关的在线活动进行护理课程。OU SON致力于提供虚拟和临床经验,以满足临床课程目标,并为学生的护理实践做好准备。

虚拟仿真定义

  • 一种教育技术,用引导经验取代或放大真实经验,以完全互动的方式唤起或复制现实世界的实质性方面。
  • 在交互式计算机屏幕上描绘虚拟病人,学习者在操作模拟系统中发挥核心作用,以锻炼运动控制技能、决策技能和沟通技能。
  • 学习者扮演卫生保健提供者的角色,对所获得的临床信息的类型和顺序、鉴别诊断以及患者的管理和随访做出决定。
临床判断的虚拟模拟开发

虚拟模拟经验允许学生使用批判性思维和决策来发展临床判断。医疗保健合作伙伴已经确定批判性思维和临床判断是研究生护士入职实习中令人担忧的缺陷。

虚拟模拟体验的开发,让学生发展批判性思维技能,通过思考前,在行动中思考,和反思。批判性思维技能,然后在临床判断过程中,使患者护理决策,以促进积极的患者结果。

批判性思维的阶段

  1. 未来思考:通过确定你可以做些什么来做好准备,提前预测病人可能会发生什么。(模拟体验的前期工作或前期简报)
  2. Thinking-in-Action:当下思考,考虑线索和优先级受到之前实际经验的影响。(模拟过程中的决策)
  3. 回想:解构和分析推理过程,以确定假设,寻找缺陷和遗漏,获得洞察力,并纠正和改进思维。(模拟后汇报)

临床判断

  • 基于评估结果,护士发展识别线索和检验假设的能力。
  • 护士认识到需要采取行动。
  • 护士了解行动的基本原理,并考虑病人的预期结果。
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